泡温泉后最好用清水冲洗身体
来源:    发布时间: 2019-11-13 23:26    次浏览   

随着气温走低,不少青睐泡温泉的市民多了起来,一些旅行社、网上团购也纷纷把泡温泉作为招揽客人的一大项目。然而,最近天津市多家大医院接诊了部分因“泡”出“温泉病”而就医的患者。专家提醒,泡温泉虽然对冬季养生保健有一定益处,但要注意方式方法,而且泡温泉并非人人皆宜,患有急性疾病、心脑血管疾病、传染性疾病以及体质较弱的人不适宜泡温泉。

武警医学院附属医院心内科副主任赵季红表示,长时间浸泡于温泉中,或是温泉水温过高,不但会令人体表皮脂质的保湿作用及屏障功能进一步减弱,引发或加重皮肤瘙痒等病症,还易使皮肤血管扩张,加重心脏负担,容易引起心脏或脑供血不足,导致心脑血管病突发。而饭后马上泡温泉,也易造成胃肠道的血液供给减少、动力不足而出现饱胀感或消化不良等反应。这些都属于“温泉病”。

赵季红建议,市民每次泡温泉总时长最好不要超过半小时,每日不宜超过3次。泡温泉后最好用清水冲洗身体,并要注意适时补水、休息和保暖。出现心跳过速、胸闷或头晕等症状时,应马上出水,及时诊治。